La columna vertebral, como su nombre indica, está compuesta por un total de 33 vértebras. Sin embargo, existen otras estructuras que forman parte de ella, como los discos intervertebrales.
En Medicina del Dolor en Valencia somos expertos en dolor de espalda, por lo que hoy queremos explicaros qué y cómo son, sus funciones y problemas y cómo cuidarlos.
¿Qué son los discos intervertebrales?
Se trata de estructuras situadas entre las vértebras de la columna vertebral. Están formados por un anillo fibroso externo y un núcleo pulposo interior.
Se encuentran a lo largo de toda la columna vertebral, desde la parte inferior del cráneo hasta el coxis. En total, hay 23 discos intervertebrales: 7 cervicales, 12 torácicos y 4 lumbares.
Funciones de los discos intervertebrales
Su función principal es la de actuar como amortiguadores entre las vértebras. Esto ayuda a reducir el impacto que se produce en la columna vertebral durante actividades como caminar, correr o saltar.
Además, permiten la movilidad y flexibilidad de la columna vertebral, lo que permite que podamos realizar diferentes movimientos y posturas, y son fundamentales para mantener la estructura y función de la columna.
Problemas de los discos intervertebrales
Pueden sufrir diversos problemas de salud que pueden limitar su funcionamiento.
Uno de los problemas más frecuentes es la hernia de disco, que se produce cuando el núcleo pulposo se desplaza a través del anillo fibroso y presiona sobre las raíces nerviosas de la columna vertebral. Esto puede provocar dolor intenso, debilidad muscular, hormigueo y otros síntomas.
Otro problema usual es su degeneración. Con el paso del tiempo, los discos pueden perder su capacidad de amortiguación y su flexibilidad, lo que puede provocar dolor y limitaciones en la movilidad de la columna vertebral.
Tratamiento de los problemas de los discos intervertebrales
El tratamiento para los problemas de salud relacionados con estos discos puede variar según la gravedad del problema.
La discólisis con ozono es un tratamiento para problemas de discos intervertebrales que implica la inyección de ozono directamente en el disco afectado, por ejemplo, por una hernia. El ozono puede reducir la inflamación y promover la curación debido a que sus principales características es que se trata de un potente antiinflamatorio y antioxidante, lo que mejora los síntomas a largo plazo.
La descompresión discal con láser es un tratamiento no invasivo que consiste en la introducción de una aguja en el disco afectado y con el láser (indoloro) se reduce la presión en el disco, permitiendo que los nervios circundantes se liberen de la compresión.
En cuanto a los dispositivos interespinosos, estos son implantes quirúrgicos diseñados para tratar la hernia de disco o la estenosis de canal vertebral. Estos dispositivos se colocan entre las vértebras adyacentes para mantener el espacio adecuado y aliviar la presión sobre los nervios espinales. Al hacerlo, pueden reducir el dolor y mejorar la función.
Prevención de los discos intervertebrales
La prevención es importante para mantener la salud de la columna vertebral. Una de las medidas fundamentales es mantener una buena postura al sentarse, levantar objetos y llevar a cabo otras actividades que requieran movimiento. También es crucial mantener una buena higiene postural al dormir y al hacer actividades cotidianas.
Otras medidas preventivas incluyen el ejercicio regular para mantener la fuerza muscular y la flexibilidad de la columna vertebral, y evitar actividades que puedan causar daño a los discos intervertebrales, como levantar objetos pesados o estar sentado durante largos períodos de tiempo.
El equipo de Medicina del Dolor en Valencia está formado por médicos, fisioterapeutas, preparadores físicos, psicólogos y nutricionistas, para centrarnos en el dolor de espalda de forma concreta desde cada una de las distintas disciplinas y ofrecer tratamientos eficaces. Además, contamos con la última formación y tecnología, como la implantación de dispositivos intervertebrales.
Ahora ya sabéis todo acerca de los discos intervertebrales. Si precisáis más información acerca del dolor crónico, o deseáis consultarnos vuestro caso, no dudéis en poneros en contacto con nosotros sin compromiso.
“Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes mediante una atención completa e integral de su dolor”
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