coccigodinia, dolor crónico de coxis ¿Qué es la coccigodinia? Así surge el dolor crónico de coxis

Publicado el 23/08/2018 No hay comentarios Consejos, Dolor Crónico, Tratamientos

El dolor de coxis puede aparecer como una leve molestia a la que no prestamos atención hasta convertirse en un malestar crónico que acaba mermando nuestras tareas cotidianas. Aunque la coccigodinia, también llamada coxigodinia o coccidinia, no es una de las patologías más comunes (representa menos del 1% de los casos relacionados con dolor de espalda), conocer de qué se trata, cuáles son sus síntomas y cómo se puede combatir será fundamental para, ante el menor indicio, dar la respuesta necesaria. Por eso, desde nuestras clínicas de Medicina del Dolor compartimos qué es la coccigodinia y sus aspectos más básicos. La

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A qué edad empezar a cuidar el suelo pélvico ¿A qué edad empezar a cuidar el suelo pélvico?

Publicado el 23/07/2018 No hay comentarios Suelo Pélvico

El suelo pélvico es, para muchos, el gran olvidado de su cuerpo. Este conjunto de músculos y estructuras de la cavidad abdominal en su parte inferior son de vital importancia para nuestro bienestar. Sin embargo, no siempre le prestamos la atención que se merece. Por eso, desde las clínicas de Medicina del Dolor, le desvelamos a qué edad empezar a cuidar el suelo pélvico, por qué razones y cómo hacerlo. Además, si ya cuenta con problemas en esta zona, le invitamos a conocer la Unidad de Suelo Pélvico de Medicina del Dolor para solucionarlos. El suelo pélvico lo forman los músculos,

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¿Qué es el dolor neuropático? ¿Qué es el dolor neuropático?

Publicado el 25/06/2018 No hay comentarios Dolor Crónico, Tratamientos

El dolor es algo complejo y no siempre está ocasionado por un daño físico o un golpe recibido. Es el caso del dolor neuropático, producido por una lesión en el sistema nervioso que altera nuestra respuesta a los estímulos. Para conocer más sobre este tipo de dolor que afecta a cerca del 7% de la población general, en Medicina del Dolor le explicamos qué es el dolor neuropático, cuáles son sus causas y cómo se relaciona con el tratamiento de dolores derivados de intervenciones quirúrgicas. Un dolor difícil de detectar Gran parte de las consultas relacionadas con dolor en los

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¿Qué podemos esperar de la medicina regenerativa? ¿Qué podemos esperar de la medicina regenerativa?

Publicado el 29/05/2018 No hay comentarios Consejos, Dolor Crónico, Dolor de espalda, Hernia discal, Suelo Pélvico, Tratamientos

Las terapias regenerativas aplican los principios de la generación de sustitutos biológicos para mantener, restaurar o mejorar la función de órganos y tejidos en el cuerpo humano. Las terapias biológicas utilizan especialmente factores de crecimiento y una alta concentración de proteínas antiinflamatorias para poder desarrollar nuevos tejidos en sustitución a los tejidos enfermos o dañados, como por ejemplo en el envejecimiento, degeneración articular, lesiones traumáticas,  dando la oportunidad de tener una calidad de vida del paciente. El estudio de los cambios moleculares que ocurren durante el envejecimiento demuestra que no todos envejecemos de la misma forma y las alteraciones propias de la

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Las profesiones que más dolores de espalda provocan Las profesiones que más dolores de espalda provocan

Publicado el 23/05/2018 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

Cada día, de media, solemos pasar ocho horas (si no más) en nuestro trabajo. Un tiempo que, en ocasiones, influye negativamente en nuestro cuerpo provocándonos dolencias físicas. Entre las más usuales está el dolor de espalda, una de las primeras causas de baja laboral. Por ello, desde nuestras clínicas de Medicina del Dolor repasamos las profesiones que más dolores de espalda provocan y explicamos cómo evitarlo. Empleados de oficinas Pasar toda la jornada laboral sentado frente al ordenador tiene consecuencias sobre la espalda. Según recientes estudios, más del 50% de las patologías de la espalda causadas por el trabajo corresponden a

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Cómo ayudar a familiares con dolor crónico ¿Qué le pasa, doctor? Cómo ayudar a familiares con dolor crónico

Publicado el 25/04/2018 No hay comentarios Dolor Crónico

Se estima que una de cada seis personas en España padecen dolor crónico. Sin embargo, esta enfermedad catalogada por la Organización Mundial de la Salud no solo afecta a los pacientes, sino también a su entorno más cercano. En muchas ocasiones, las personas más próximas no saben cómo reaccionar ante el sufrimiento de su ser querido. Para solventar las dudas más comunes, desde Medicina del Dolor presentamos esta guía con claves para ayudar a familiares con dolor crónico. Ante cualquier enfermedad, el apoyo de la familia es fundamental. Sin embargo, para los pacientes con dolor crónico, la familia también puede ser parte del tratamiento. Ahora

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TENS, respuesta para aliviar dolor lumbar ¿Qué es TENS? La respuesta para aliviar el dolor lumbar

Publicado el 27/03/2018 No hay comentarios Consejos, Dolor Crónico, Dolor de espalda

Cuando se habla de tratamientos contra el dolor, a veces escuchamos nombres desconocidos que, ni por asomo, podemos descifrar a qué se pueden referir. Es el caso del método TENS, siglas en inglés de la técnica de estimulación eléctrica transcutánea, a la que desde Medicina del Dolor queremos acercarle con el fin de que conozca en qué consiste y cómo actúa contra el dolor lumbar. La TENS es una técnica de electroestimulación que cada vez más expertos recomiendan por contar con una de las tasas más altas de éxito entre los pacientes con dolor de espalda. Tanto es así que muchos

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Dolor crónico en enfermedades raras Cómo enfrentarse al dolor crónico en las enfermedades raras

Publicado el 26/02/2018 No hay comentarios Dolor Crónico

El 28 de febrero es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Por ello, desde Medicina del Dolor nos unimos a la campaña de sensibilización de la Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER) con el fin de acercarle un poco más a la realidad que viven estos pacientes y sus familias. Se estima que en todo el mundo entre el 6% y el 8% de la población está afectada por estas enfermedades. En España ronda más de 3 millones de personas y en toda Iberoamérica, 42 millones. Según datos de FEDER, uno de cada 5 de estos enfermos padece dolor crónico.

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iontoforesis Iontoforesis: ventajas para administrar los fármacos contra el dolor

Publicado el 29/01/2018 No hay comentarios Consejos, Dolor Crónico, Tratamientos

Los avances tecnológicos son un pilar fundamental para el progreso médico. El uso de aparatos ha hecho que el diagnóstico y el tratamiento pueda ser mucho más concreto y efectivo. Aunque, sobre medicamentos, los analgésicos por vía oral siguen siendo los principales fármacos para tratar el dolor, existen alternativas que gracias a la actual tecnología aportan grandes ventajas a sus usuarios. En Medicina del Dolor presentamos la iontoforesis, una técnica para administrar fármacos contra el dolor. Es recomendable para pacientes con lesiones, molestias en el postoperatorio o enfermedades crónicas como la artritis reumatoide o la artrosis. Se trata de una de las técnicas

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Las hernias discales se pueden prevenir Las hernias discales se pueden prevenir

Publicado el 27/12/2017 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda, Hernia discal

Padecer una hernia discal es una de las patologías más comunes de dolores de espalda. Según los expertos, nueve de cada diez de estas dolencias vienen propiciadas por hernias discales. Sin embargo, además de los efectivos tratamientos de Medicina del Dolor, también existen buenas prácticas que ayudan a prevenirlas. ¿Qué hay que saber? Las hernias discales se definen como una lesión producida por la degeneración de los discos intervertebrales. A partir de los 25 años, estos discos, compuestos por un anillo fibroso y un núcleo pulposo central, comienzan a envejecer. Cuando el anillo se rompe o se perfora por una sobrecarga, se genera

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