La protusión discal es una afección que afecta a la columna vertebral, generando malestar y limitando la calidad de vida de quienes la padecen. Como su nombre indica, se trata de una condición en la que el disco intervertebral, una estructura que actúa como amortiguador entre las vértebras de la columna, se desplaza de su posición normal y sobresale hacia el canal espinal. Este fenómeno puede tener diversas causas y manifestaciones, siendo crucial entender sus detalles para un tratamiento efectivo. Desde Medicina del Dolor, expertos en dolor de espalda en Valencia, hoy hablamos sobre ello.
Causas de la protusión discal
Puede originarse por diversos motivos, siendo uno de los factores principales el envejecimiento. A medida que envejecemos, los discos intervertebrales tienden a perder elasticidad y resistencia, volviéndose más propensos a desplazarse.
Lesiones traumáticas, malos hábitos posturales y el levantamiento de objetos pesados también pueden desencadenar este problema.
Síntomas y efectos de la protusión discal
Los síntomas pueden variar según la ubicación y la magnitud del desplazamiento del disco. En muchos casos, la afección puede ser asintomática, pero cuando los síntomas se manifiestan, suelen incluir dolor en la espalda, rigidez, sensación de ardor u hormigueo en las extremidades afectadas, debilidad muscular y dificultades para moverse. Estos síntomas pueden impactar significativamente la calidad de vida del paciente y afectar sus actividades diarias.
Además del dolor físico, pueden darse efectos emocionales y psicológicos. La limitación en la movilidad y la constante sensación de malestar pueden generar ansiedad y depresión, afectando la salud integral del individuo.
Tratamiento de la protusión discal desde la medicina del dolor
El tratamiento de la protusión discal suele abordarse desde la medicina del dolor, buscando aliviar los síntomas y mejorar la funcionalidad del paciente. Existen muchas opciones, como la medicación, la neuroestimulación, la radiofrecuencia, la ozonoterapia o las infiltraciones.
Las infiltraciones se sitúan como una de las opciones más recomendadas, debido a que consisten en la inyección de diversas sustancias terapéuticas como anestésicos y antiinflamatorios (corticoides), para aliviar el dolor.
Son mínimamente invasivas, rápidas y seguras, realizadas bajo anestesia local, y a pesar de tener un efecto temporal, son eficaces. Al mejorar la inflamación, contribuyen a la recuperación de la movilidad y la calidad de vida sin necesidad de cirugía y reduciendo el consumo de fármacos.
Por otra parte, la fisioterapia también desempeña un papel crucial en el tratamiento de la protusión discal. Los ejercicios específicos pueden fortalecer los músculos que rodean la columna vertebral, mejorar la postura y contribuir a la recuperación. Asimismo, el ejercicio físico dirigido puede incluir técnicas de estiramiento para aliviar la tensión muscular.
Prevención de la protusión discal
Si bien no siempre es posible prevenir la protusión discal, adoptar hábitos saludables puede reducir el riesgo de desarrollar esta condición. Mantener una postura adecuada al sentarse y al levantar objetos, así como llevar a cabo ejercicios regulares para fortalecer los músculos de la espalda, son prácticas que pueden contribuir a la salud de la columna vertebral.
Evitar el tabaquismo y mantener un peso corporal saludable también son factores importantes, ya que el tabaco puede afectar la circulación sanguínea hacia los discos intervertebrales y el exceso de peso puede ejercer presión adicional sobre la columna.
Tratamiento de la protusión discal en Medicina del Dolor en Valencia
El equipo de Medicina del Dolor en Valencia está formado por médicos, fisioterapeutas, preparadores físicos, psicólogos y nutricionistas, para centrarnos en el dolor de espalda de forma concreta desde cada una de las distintas disciplinas y ofrecer tratamientos eficaces. Además, contamos con la última formación y tecnología, y ofrecemos un amplio abanico de tratamientos, como las infiltraciones.
Si precisáis más información acerca del dolor de espalda, o deseáis consultarnos vuestro caso, no dudéis en poneros en contacto con nosotros.
“Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes mediante una atención completa e integral de su dolor”
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