El término omalgia se refiere al dolor localizado en la región del hombro, una condición que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen.
Desde Medicina del Dolor, expertos en dolor de hombro en Valencia, explicaremos en qué consiste, sus posibles causas y factores de riesgo, así como los síntomas asociados, tratamientos disponibles y medidas preventivas.
¿Qué es la omalgia?
Se trata de un síntoma común que se caracteriza por el dolor en el hombro. Puede presentarse de manera aguda, como resultado de una lesión reciente, o de forma crónica, cuando el dolor persiste durante períodos prolongados. Esta condición puede limitar la movilidad del hombro y causar molestias al realizar actividades cotidianas como vestirse, peinarse o levantar objetos.
Causas y factores de riesgo de la omalgia
Existen numerosas causas que pueden desencadenarla, entre las más frecuentes se incluyen:
- Lesiones traumáticas, como fracturas, esguinces, distensiones musculares o luxaciones.
- Problemas articulares, como la artritis reumatoide.
- Problemas musculares, como el síndrome del manguito rotador.
- Condiciones médicas, como la bursitis, la capsulitis adhesiva o las infecciones.
- Factores posturales, como la mala ergonomía en el trabajo o el uso excesivo del hombro en actividades deportivas o laborales.
Los factores de riesgo incluyen la edad avanzada, la práctica deportiva intensa o incorrecta, la obesidad y ciertas ocupaciones que implican movimientos repetitivos del hombro.
Síntomas y efectos de la omalgia
Los síntomas más comunes incluyen dolor localizado en el hombro que puede irradiarse hacia el cuello o el brazo, limitación en el movimiento del hombro, sensación de rigidez y, en algunos casos, inflamación localizada. Estos síntomas pueden afectar la calidad de vida del individuo, interferir con el sueño y causar dificultades para realizar actividades diarias.
A largo plazo, de no ser tratada, puede llevar a la pérdida de fuerza muscular en el hombro afectado y a la degeneración de los tejidos articulares, lo cual puede complicar el tratamiento y prolongar la recuperación.
Tratamiento de la omalgia desde la Medicina del Dolor
El tratamiento varía según la causa subyacente y la gravedad de los síntomas. Algunas opciones comunes incluyen:
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINEs) para reducir el dolor y la inflamación.
- Fisioterapia para fortalecer los músculos del hombro y mejorar la flexibilidad.
- Infiltraciones de corticoides para reducir la inflamación localizada.
- Cirugía, en casos graves, como rupturas del manguito rotador o ciertos tipos de fracturas.
Más allá de esto, la opción más innovadora y recomendable es la medicina regenerativa con PRGF y PRP.
El Plasma Rico en Factores de Crecimiento (PRGF) y el Plasma Rico en Plaquetas (PRP) implican la extracción de sangre del paciente, que se procesa para concentrar estas sustancias y seguidamente, son inyectados.
Su objetivo es estimular la capacidad propia del organismo de regenerar los tejidos dañados, acelerando el proceso de recuperación. Además, también reducen el dolor y la inflamación, así como el tiempo de recuperación en comparación con otros enfoques.
Prevención de la omalgia
La prevención juega un papel crucial en su gestión. Algunas medidas preventivas eficaces incluyen:
- Mantener una postura adecuada, especialmente durante actividades que requieren el uso intensivo del hombro.
- Realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para mantener la flexibilidad y la fuerza muscular.
- Evitar movimientos repetitivos o realizar pausas frecuentes durante actividades que involucren el hombro.
- Controlar el peso corporal para reducir la carga sobre las articulaciones.
En resumen, la omalgia es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas y afectar significativamente la calidad de vida de quienes la experimentan. Es fundamental identificar las causas subyacentes y buscar tratamiento adecuado para prevenir complicaciones a largo plazo. Con una combinación de tratamiento médico, fisioterapia y medidas preventivas, muchos individuos pueden experimentar una mejora considerable en sus síntomas y recuperar la funcionalidad completa del hombro afectado.
El equipo de Medicina del Dolor en Valencia está formado por médicos, fisioterapeutas, preparadores físicos, psicólogos y nutricionistas, para centrarnos en el dolor de hombro de forma concreta desde cada una de las distintas disciplinas y ofrecer tratamientos eficaces. Además, contamos con la última formación y tecnología, y ofrecemos innovadoras opciones de tratamiento, como la PRP.
Si precisáis más información, o deseáis consultarnos vuestro caso, no dudéis en poneros en contacto con nosotros.
“Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes mediante una atención completa e integral de su dolor”
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