Expertos dolor de espalda en Valencia

El dolor de espalda es una de las causas más comunes de consulta médica, y en la mayoría de los casos no se trata de un problema grave. Sin embargo, existen señales de alarma que pueden indicar una condición más seria. 

Por ejemplo, si el dolor persiste durante más de dos semanas, no mejora con reposo o tratamiento convencional, o se acompaña de debilidad, hormigueos o pérdida de sensibilidad en las extremidades, es fundamental acudir a un especialista. 

También debe evaluarse con urgencia si aparece junto con fiebre, pérdida de peso inexplicada, incontinencia o antecedentes de cáncer. 

Desde Medicina del Dolor, expertos en dolor de espalda en Valencia, insistimos en que no todos los dolores son iguales. Una evaluación médica a tiempo permite descartar patologías graves como hernias con compromiso neurológico, infecciones o incluso tumores.

El dolor de espalda puede estar asociado a una gran variedad de enfermedades, no solo musculares o articulares, sino también neurológicas, inflamatorias o sistémicas. Entre las más frecuentes se encuentran la hernia discal, la artrosis de columna, la escoliosis, el síndrome facetario, la estenosis de canal lumbar, la fibromialgia y la espondilitis anquilosante. Además, infecciones vertebrales como la discitis o la osteomielitis, y procesos oncológicos (primarios o metastásicos), también pueden provocar dolor persistente. No debemos olvidar las causas viscerales, como infecciones renales, pancreatitis o problemas ginecológicos. 

En Medicina del Dolor, expertos en dolor de espalda en Valencia, analizamos el dolor desde una perspectiva integral, utilizando pruebas diagnósticas avanzadas y tratamientos personalizados para identificar con precisión la causa y tratarla de forma eficaz.

Aunque el origen más habitual del dolor de espalda es musculoesquelético, no debemos olvidar que también puede tener relación con órganos internos. Los riñones, por ejemplo, pueden generar dolor lumbar debido a infecciones o cálculos; el páncreas puede provocar dolor irradiado hacia la espalda media en cuadros de pancreatitis; los pulmones también pueden causar molestias dorsales, especialmente en presencia de infecciones o tumores. Incluso el corazón, el estómago o el útero pueden originar dolor referido a la espalda. 

Cuando el dolor es profundo, no mejora con cambios posturales o se asocia a síntomas como fiebre, náuseas, dificultad para respirar o alteraciones urinarias, es fundamental una valoración médica completa para descartar un origen visceral.

La zona lumbar es especialmente vulnerable a distintos tipos de lesiones o sobrecargas. Entre las causas más comunes de dolor lumbar se encuentran las contracturas musculares, las malas posturas, el sedentarismo, el exceso de ejercicio sin control o las hernias discales. Otras causas incluyen la artrosis vertebral, el síndrome de las facetas articulares o la espondilolistesis. 

Además, no debemos descartar factores viscerales como problemas renales, intestinales o ginecológicos que pueden irradiar dolor a esa región. 

En Medicina del Dolor, valoramos cada caso con una visión global, utilizando pruebas específicas para diferenciar el origen del dolor y aplicar el tratamiento más eficaz, ya sea conservador o intervencionista.

El dolor muscular en la espalda es una causa frecuente de consulta y suele deberse a sobrecargas, malas posturas, estrés emocional o fatiga crónica. También puede aparecer tras esfuerzos físicos intensos o mantenidos, como levantar peso de forma incorrecta o pasar muchas horas frente al ordenador sin descanso. El estrés y la ansiedad, además, pueden generar contracturas persistentes y puntos gatillo dolorosos. En ocasiones, el dolor muscular puede cronificarse, generando lo que se conoce como síndrome miofascial. 

En Medicina del Dolor, expertos en dolor de espalda en Valencia, aplicamos tratamientos específicos como punción seca, bloqueos analgésicos o neuromodulación para aliviar este tipo de dolor de forma rápida y eficaz.

Practicar ejercicio de forma regular y adaptada es fundamental para prevenir y tratar el dolor de espalda. No todos los deportes son igual de beneficiosos: los más recomendados son aquellos que fortalecen la musculatura profunda del tronco (core), mejoran la postura y no generan impacto. Actividades como la natación, el yoga terapéutico, el pilates clínico y caminar a ritmo moderado son especialmente útiles para aliviar el dolor y evitar recaídas. También es fundamental el ejercicio dirigido y la fisioterapia.

En Medicina del Dolor, expertos en dolor de espalda en Valencia, ayudamos a nuestros pacientes a elegir el ejercicio adecuado en función del diagnóstico, ya que, por ejemplo, lo recomendable en una lumbalgia mecánica puede no serlo en una hernia discal con afectación nerviosa.