¿Por qué deberías cuidar tu suelo pélvico?

Publicado el 28/08/2015 No hay comentarios Sin categoría

Dolor pélvico. Incontinencia. Relaciones sexuales dolorosas. Prolapso. Estos son solo algunos de los problemas que puede ocasionar un suelo pélvico dañado. Para comprender estos problemas y su solución, primero debemos entender:   ¿Qué es el suelo pélvico? El “suelo pélvico” se refiere a una red de músculos conectados a la pelvis en las zonas anterior, posterior y laterales, formando una hamaca que proporciona soporte a los órganos de la pelvis, incluyendo el útero, el recto y la vejiga, y en el caso de la mujer, también la vagina y la uretra. El trabajo coordinado de estos músculos controla las funciones

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Introducción al Dolor Crónico. ¿Qué es y cómo puede tratarse?

Publicado el 19/08/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Tratamientos

El dolor crónico de espalda, cuello, cabeza y extremidades es más común de lo que parece. Si lo sufre en primera persona sabrá que una de las peores consecuencias, además del propio malestar, es la grave repercusión que origina en la vida social y profesional de los pacientes. Por eso, desde el blog de Medicina del Dolor, con clínicas en Valencia, queremos analizar qué es el Dolor Crónico y cómo puede tratarse. Una introducción que le permitirá entender mejor esta dolencia para ayudarle a recuperar, cuanto antes, su calidad de vida. Éste es el objetivo principal que motiva a todo

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Buenos hábitos para prevenir dolores de espalda.

Publicado el 23/07/2015 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

Cambiar algunos hábitos para prevenir los dolores de espalda puede ser una de las mejores inversiones en salud que hagamos. Solo necesitamos un poco de tiempo y mucha constancia. Merece la pena. El 80% de la población sufre dolor de espalda en algún momento de su vida impidiendo el desarrollo de las actividades cotidianas. Por eso, el equipo médico de las clínicas de Medicina del Dolor, además de atenderle cuando el dolor ya existe, quiere impulsar la puesta en práctica de buenos hábitos para prevenir los dolores de espalda. Tanto si actualmente goza de buena salud como si ha superado

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Técnicas de refuerzo vertebral. ¿Para qué sirven?

Publicado el 26/06/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Tratamientos

Los datos dejan ver el problema. En Estados Unidos, 1 de cada 4 mujeres mayores de 50 años sufre una fractura vertebral. Se trata de la segunda fractura más frecuente en pacientes con osteoporosis. De hecho, en la población europea, el 20,2% de las mujeres y el 12% de los hombres con esta enfermedad diagnosticada sufre al menos una fractura vertebral. ¿Qué se puede hacer al respecto

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Contra el dolor… Indicaciones de la Ozonoterapia.

Publicado el 22/05/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Hernia discal, Tratamientos

Para las personas que sufren dolor crónico, la terapia con ozono resulta un tratamiento muy interesante que reporta excelentes resultados: disminuye la inflamación y favorece la curación. Las indicaciones de la Ozonoterapia son amplias: desde dolencias crónicas como la fibromialgia o la artrosis a patologías vinculadas con la columna vertebral

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¿Cuáles son los síntomas del lumbago más habituales?

Publicado el 20/04/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Tratamientos

Hablamos de una patología muy común que afecta, en algún momento de la vida, al 80% de la población. Saber reconocer los síntomas del lumbago es importante para trasladarle a nuestro especialista exactamente el tipo de dolencia que sufrimos. Así, podrá realizar el mejor diagnóstico y ofrecernos el tratamiento más efectivo. Aunque el dolor de lumbago es habitual, sus causas pueden ser múltiples. Por eso, desde Medicina del Dolor, especializados en el tratamiento del dolor de espalda, compartimos los síntomas del lumbago que más se repiten en nuestras consultas de Valencia. Saber reconocerlos nos ayudará a tratarlos mejor. Los síntomas

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Últimos avances. ¿Cómo tratar la hernia discal?

Publicado el 23/03/2015 1 comentario Dolor de espalda, Hernia discal, Tratamientos

Las causas, síntomas y tratamientos de una hernia de disco, comúnmente denominada hernia discal, pueden ser muy variadas. Nos referimos a una de las dolencias vinculadas con la columna vertebral más habituales y también una de las enfermedades que más dudas genera entre los pacientes. Por eso, el equipo de Medicina de Dolor, especialistas en el tratamiento del dolor crónico, queremos responder a las preguntas más frecuentes que escuchamos en nuestras consultas: ¿Cómo tratar la hernia discal? ¿Cómo surge la dolencia? ¿Cuánto tiempo dura la recuperación?  Las hernias discales representan un problema de salud serio que exige un diagnóstico profesional

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Ansiedad y depresión en pacientes domiliarios frente a pacientes ambulatorios con dolor crónico

Publicado el 15/10/2014 No hay comentarios Sin categoría

Monsalve V, Cerdá-Olmedo G, Mínguez A, De Andrés J A . Anxiety and depression in patients with chronic pain receiving home care opposite to outpatient care. Rev Soc Esp Dolor 2000; 7: 6-11. Resumen Dos de los estados de ánimo más habituales en los pacientes con dolor crónico son la ansiedad y la depresión. Objetivo: Dado que los pacientes tratados a domicilio viven un entorno diferente en su tratamiento al vivido por los pacientes atendidos ambulatoriamente, en este trabajo se realiza un estudio descriptivo prospectivo comparando dos muestras de pacientes con dolor crónico de la Unidad Multidisciplinar para el Tratamiento del Dolor del Hospital General Universitario

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Algoritmo de decisión para el tratamiento del dolor crónico: decisiones específicas en el paciente terminal (II)

Publicado el 15/10/2014 No hay comentarios Sin categoría

Cerdá-Olmedo G, Monsalve V, Mínguez A, Valía JC and De Andrés JA. Decision algorithm for the management of chronic pain: specific decisions in the terminal patient (II). Rev Soc Esp Dolor 2000; 7: 306-312. Resumen Objetivo: Completar la visión presentada en el artículo previo sobre el algoritmo de decisión en el control del dolor crónico, refiriéndonos en esta ocasión a la situación especial del paciente en situación terminal. Su exposición pretende completar la visión ofrecida del abordaje del dolor crónico en la primera parte de este trabajo, y servir de guía útil a la hora de sopesar las medidas terapéuticas antiálgicas más adecuadas en el paciente

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Algoritmo de decisión para el tratamiento del dolor crónico: una propuesta necesaria (I)

Publicado el 15/10/2014 No hay comentarios Sin categoría

Cerdá-Olmedo G, Monsalve V, Mínguez A, Valía JC and De Andrés JA. Decision algorithm for the management of chronic pain: a necessary proposal (I). Rev Soc Esp Dolor 2000; 7: 225-233. Resumen Objetivo: Presentar un algoritmo de decisión en el control del dolor crónico, como un intento de plasmar, no sólo el arsenal terapéutico del que hoy disponemos, si no un sistema de elección de las opciones terapéuticas más eficientes en cada momento. Su utilización permitirá reducir al mínimo los fracasos terapéuticos en el control del dolor crónico, y servir a todos los profesionales como guía, permitiendo solicitar y rea l izar técnicas o tratamientos, más allá

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