Introducción al Suelo Pélvico

El suelo pélvico es una red de músculos que se encargan de contribuir al buen funcionamiento de los órganos sexuales, la micción y la defecación.

Debido a factores como los embarazos, la edad, la menopausia, ciertos tipos de ejercicios, y la falta de cuidados adecuados, estas estructuras tienden a dañarse, provocando patologías como:

  • Incontinencia
  • Dificultad para la micción o evacuación
  • Relaciones sexuales dolorosas o problemáticas

Para obtener una información más detallada, acuda a nuestra sección de suelo pélvico en este enlace.

Objetivos del curso

Proporcionar al alumno una base de conocimientos sobre la presencia y funcionamiento del suelo pélvico.

Concienciar al alumno sobre los peligros de un suelo pélvico en mal estado y los factores que contribuyen a dañar y empeorar este sistema muscular.

Instruir al alumno en un conocimiento básico de los métodos de tratamiento y recuperación del suelo pélvico.

ACERCA DEL CURSO

Dirigido a:

Mujeres con intención de iniciar una familia, personas que sufren incontinencia, dolor pélvico o molestias en la relaciones sexuales, madres.

Precio:

Pendiente de publicación

Número de plazas:

10

Fecha:

Próximamente

Lugar:

Hospital NISA Virgen del Consuelo (Valencia)

Planta 7 - Consulta 13-14.


MÁS INFORMACIÓN




Contenido del curso

El curso se dividirá en 3 seminarios

  1. Seminario téorico
    • Estructura y función
      • Anatomía del suelo pélvico
      • Efectos de la actividad cotidiana en la función del suelo pélvico
      • Patología asociada a la disfunción del suelo pélvico
    • Embarazo y parto: Consecuencias sobre el suelo pélvico
      • Consecuencias del embarazo y del en el cuerpo de la mujer
      • Patología derivada del embarazo y el parto
      • Preparación, anticipación y prevención de lesiones (colaboran Sr. Casado y Sr. Catalá
    • Incidencias socio-psicológicas de la patología de suelo pélvico
      • Dispareunia
      • Vulvodinia
      • Inseguridad personal y social
      • Reintegración social
    • Identificación, concienciación y control del suelo pélvico
      • Biofeedback
      • Estimulación eléctirca
      • Dispositivos intravaginales
      • Hipopresivos
      • Consecuencias de un suelo pélvico sano
    • Ejercicios de suelo pélvico
      • Ejercicios de mantenimiento del tono del suelo pélvico
      • Ejercicios de preparación al embarazo
      • Ejercicios de recuperación post-parto
      • Ejercicios nocivos para el suelo pélvico
      • Ejercicios de cardio beneficiosos para el suelo pélvico
  2. Seminario práctico I: Identificación y activación consciente del suelo pélvico
    • A. Introducción a la aparatología
    • B. Uso de los aparatos como medio para facilitar la percepción
    • C. Control voluntario sin aparatos
  3. Seminario práctico II: Ejercicios de potenciación del suelo pélvico
    • D. Hipopresivos
    • E. Kegel
    • F. Ejercicios específicos de gimnasio

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