Cómo prevenir la ciática Cómo prevenir la ciática: causas más comunes

Publicado el 27/04/2017 No hay comentarios Dolor de espalda, Hernia discal, Tratamientos

Dolor de pierna, adormecimiento, hormigueo y debilidad son los síntomas habituales de la ciática. Esta dolencia empieza a producirse en la parte inferior de la espalda y pasa por los glúteos hasta la parte posterior de la pierna, incluso pudiendo llegar hasta el pie. De este modo, la ciática se convierte en un dolor con

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5 claves de la Terapia Orthokine Terapia Orthokine: la revolución de la medicina regenerativa

Publicado el 27/01/2017 No hay comentarios Dolor de espalda, Hernia discal, Tratamientos

Los tratamientos de la medicina regenerativa están considerados en la actualidad como los más avanzados de la ciencia. Los buenos resultados que han acumulado estas terapias realizadas con las propias células del organismo del paciente han hecho que cada día ganen más adeptos. En Medicina del Dolor confiamos y apostamos por la medicina regenerativa. Por

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Prevenir los dolores de espalda en los niños Cómo prevenir los dolores de espalda en los niños

Publicado el 26/09/2016 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

El dolor de espalda es frecuente en los niños y más aún durante la etapa escolar. Demasiado tiempo sentados estudiando o frente al ordenador, mochilas cargadas de libros o ejercicios físicos realizados en exceso o de manera inadecuada son algunas de las causas que provocan esos dolores de espalda durante la infancia y adolescencia. Desde

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Ergonomía en el trabajo: una cuestión de salud Ergonomía en el trabajo: una cuestión de salud

Publicado el 27/05/2016 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

¿Cómo afecta el trabajo en nuestra salud? Hay una relación directa entre las condiciones laborales y la salud física y mental de los trabajadores. De hecho, la ergonomía en el trabajo ha crecido en importancia en las últimas décadas y es un asunto directamente tratado por los profesionales de prevención de riesgos laborales. A pesar

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Las posturas para dormir más saludables. Las posturas para dormir más saludables.

Publicado el 17/03/2016 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

¿Cómo duerme? Boca abajo, boca arriba, de lado… Con motivo del Día Mundial del Sueño, que se celebra cada 20 de marzo, en Medicina del Dolor hemos querido elaborar una sencilla guía para analizar las posturas para dormir más saludables. Y es que además de la duración, la postura que adoptamos durante el sueño es

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Pérdidas de orina y dolor de espalda: problemas de salud en el embarazo Problemas de salud que nacen con el embarazo

Publicado el 25/01/2016 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda, Suelo Pélvico, Tratamientos

Las pérdidas de orina y el dolor de espalda son dos de los problemas de salud más importantes durante el embarazo. Según distintos estudios, la incontinencia urinaria afecta al 67% de las embarazadas, mientras que el dolor de espalda baja lo padecen casi el 75% de las futuras madres. ¿Por qué estos problemas de salud

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Introducción al Dolor Crónico. ¿Qué es y cómo puede tratarse?

Publicado el 19/08/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Tratamientos

El dolor crónico de espalda, cuello, cabeza y extremidades es más común de lo que parece. Si lo sufre en primera persona sabrá que una de las peores consecuencias, además del propio malestar, es la grave repercusión que origina en la vida social y profesional de los pacientes. Por eso, desde el blog de Medicina

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Buenos hábitos para prevenir dolores de espalda.

Publicado el 23/07/2015 No hay comentarios Consejos, Dolor de espalda

Cambiar algunos hábitos para prevenir los dolores de espalda puede ser una de las mejores inversiones en salud que hagamos. Solo necesitamos un poco de tiempo y mucha constancia. Merece la pena. El 80% de la población sufre dolor de espalda en algún momento de su vida impidiendo el desarrollo de las actividades cotidianas. Por

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Técnicas de refuerzo vertebral. ¿Para qué sirven?

Publicado el 26/06/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Tratamientos

Los datos dejan ver el problema. En Estados Unidos, 1 de cada 4 mujeres mayores de 50 años sufre una fractura vertebral. Se trata de la segunda fractura más frecuente en pacientes con osteoporosis. De hecho, en la población europea, el 20,2% de las mujeres y el 12% de los hombres con esta enfermedad diagnosticada

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Contra el dolor… Indicaciones de la Ozonoterapia.

Publicado el 22/05/2015 No hay comentarios Dolor de espalda, Hernia discal, Tratamientos

Para las personas que sufren dolor crónico, la terapia con ozono resulta un tratamiento muy interesante que reporta excelentes resultados: disminuye la inflamación y favorece la curación. Las indicaciones de la Ozonoterapia son amplias: desde dolencias crónicas como la fibromialgia o la artrosis a patologías vinculadas con la columna vertebral

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